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Top Run tem como filosofia “Qualidade de Vida” em três
pilares Bem Estar, Saúde e Condicionamento Físico definidos
em: Bem Estar – praticar atividades em lugares agradáveis em contato com a natureza; Saúde – proporcionar ao corpo mudanças intrínsecas saudáveis; Condicionamento Físico – através de exercícios de motricidades múltiplas promove, bem estar à saúde objetivando qualidade de vida. |
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Benilson
Pereira da Silva. |
| Responsável da equipe Top Run |
Conheça
seu histórico suas conquistas e seus desafios. Licenciado e Bacharel em Educação Física, Atleta de Atletismo desde 1996 passou pelos clubes Tietê, Esperia e Esporte Clube Pinheiros. Treinador de Atividade Física utilizando estímulos através da caminhada e corrida com grupos que buscam a qualidade de vida. Personal Trainer em diversas especificações, musculação, corrida, natação, futebol, estética entre outras. Diretor e idealizador da empresa Top Run. Desenvolve um trabalho voluntário como guia do atleta Smil dos Santos Raimundo deficiente visual corredor das provas 100, 200 e 400m. |
| Administração Top Run: Renata Pereira. |
| NOVOS HORÁRIOS E LOCAIS: |
| Parque do Ibirapuera (Marquise da Bienal) |
| 2ª e 4ª das 07h00 às 08h30 |
| (veja o mapa) |
| USP (Praça da Reitoria) |
| 3ª e 5ª das 19h30 às 21h00 |
| Sábados: das 08h30 às 10h30 |
| (veja o mapa) |
| Personal
Trainer |
| Telefone: (11) 9763:0614 c/ Prof. Benilson Pereira. |
